顾名思义，从名字上就可以看出这是一部洗涤身体骨髓的功法。咨询学习；yanyu1152 当然，说是功法，大家都第一反应就是骗人的。也对，毕竟大多数人都是百姓，文化水平偏低，不能清晰的了解更多，所以宁愿不去了解。我在这里想说是：这哪里是你们想的那样，你们不清楚可以多去了解呀！洗髓功之所以要叫这个名字，除了是他的功效特别好，其次它是我们传承文化智慧的结晶，传承了上千年。并且他不是你们想的什么飞檐走壁那样的功法，这是通过科学的锻炼手段，达到通筋活络，排除体内杂质，激活身体功能的作用，进而间接达到康复身体的作用。

有的机构可能就冲着它的效果之好，给你这样那样的保证，说一定能治好。我们扪心自问，效果好，但是也不能这么带着欺骗性的去欺骗你们呀，乱说话说多了要遭报应的。而且有的还玩商业手段，把洗髓功垂吊的大中小三关分开收费，你报名去学习，根本学不到垂吊的大中小三关，需要另外收费。并且其价格还不低。普通人如何能学的起？为了学这么一个方法，难道就要倾家荡产吗？难道就只能上流人士才能学到吗？那么这功法存在有什么意义呢

铸基皇室洗髓功

道家铸基皇室养生绝学——帝王洗髓功。在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊，筋络拍打，打坐禅定，开筋点穴等核心步骤，通过打通任督二脉，活化气血，洗涤骨髓，激活干细胞，激发身体机能的活力，使衰弱的机能再度“起死回生”，达到祛病防病，修身延命，强身健体，返老还颜的功效。咨询学习；yanyu1152

我们没有他们那样的套路，因为没有诚信的教学机构是做不下去的。而且我们经常有洗髓功的直播公开课，一般都在晚上7.30开始直播教学，主要是考虑到大部分朋友因工作原因，没有时间学习，所以我们的公开课是可以看近两天的直播回放的。并且授课的内容有很多，一般会讲课到9.30左右，主要就是教学洗髓功的相关功法动作，咨询的朋友的一些问题。

我们公开课授课内容有有：铁板桥，拍打讲解，平甩功，垂吊讲解，抖肾操，凤凰涅槃，开筋点穴讲解，易筋六式，还阳卧。吐纳讲解，站桩讲解，打坐讲解，跪躺功，拉筋练习，蝴蝶式，房 中 术讲解，注意事项讲解等，内容较多。

洗髓功以降气、采气、站桩、吐纳、打坐、垂吊、拍打、点穴、通筋等多方面全维度修习。全部功法分为初修、筑基、髓修三个阶段的教学内容，只要按照洗髓功道宏的功法要求认真练习，定能感受到洗髓功对身体健康状况改善的神奇之处。 洗髓功讲究“炼精化气，炼气化神，炼神还虚。”还有就是先练体、再练气，后练神，穴位不开则气路不通。做修炼动作的时候，痛则不通，痛则不通。身体柔韧至关重要，所以我们基础功法有拉筋、拍打，骨正筋柔，才可以气血自流。咨询学习；yanyu1152

长期练习洗髓功，在他们的生命中，并没有那么多不可能。因为他们可以放下名利之心，轻装前行。也可以放下诸多后顾之忧，不必畏首畏尾。然后冲破重重藩篱，去勇敢做自己。

从经络方面看，素有“任督二脉通，百病不生，任督二脉通，百病祛除”的说法，也正是由于习练铸基皇室养生洗髓功打通人体经脉后，带来强大人体自身免疫“防卫部队”

洗髓功是一种强身健体延年益寿的运动养生方法，补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生方法。不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，激活体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体。是非常实用的有现代科学依据的运动养生方法！