怎样才能防止脱发？益肾生发丸告诉你！

虽然，人们总是用聪明协定来称赞某个人的聪明才智，但是谢顶的发生却令很多人感到困扰。止脱、生发、密发、补肾四效合一的益肾生发丸建议您，在日常生活中采用以下三种方法，可以帮助您远离谢顶的危机。

养成正确的洗头方式

洗头，是我们日常生活中经常做的一件事情，然而却不知其中的利害关系。洗头发方式不对也会造成男性谢顶，所以粗枝大叶的男性朋友要从此刻改变自己的洗头方式。洗头时不要将洗发水直接倒在头发上，应该先倒在手心中揉出泡沫在涂在头发上，并且洗头时不要用指甲去抓挠，这样会对头发造成损伤。

多吃芹菜、西兰花

谢顶，是男性脱发类型中常见的一种的现象，大多是是由于雄性激素分泌过多和遗传性因素综合导致。而据研究表明，芹菜、西兰花对雄性激素都有比较好的抑制作用，所以想要远离谢顶，在日常生活中多吃这两种食物有很大的帮助作用。并且有家族遗传的男性在没有脱发之前，就应该进行预防，而不是脱发了在采取措施。

对头部进行按摩

按摩头部，自古以来就作为预防脱发的方法，同样也可以预防谢顶的发生。每天在临睡前和起床后对头皮进行按摩，可以促进头皮局部血液循环，有利于毛发的生长。

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